Doktori utasításra: így takaríts ki alaposan betegség után

1. Kilincsek, kapcsolók, távirányítók – a láthatatlan bacitanyák

A kilincsek „békeidőben” is tele vannak kórokozókkal, de egy betegség után még fontosabb fertőtleníteni őket. Ugyanez igaz a villanykapcsolókra, a távirányítókra, a hűtő és a sütő fogantyúira – azokra a dolgokra, amiket nap mint nap többször is megfogsz. Használj hozzá fertőtlenítő kendőt vagy alkoholos sprayt, és töröld át őket alaposan.

2. Telefon, tablet, laptop – a legpiszkosabb eszközök

A telefonod szó szerint végigkísérte a betegséged minden pillanatát, így könnyen rajta maradhattak a kórokozók. Egy alkoholos törlőkendővel vagy egy speciális képernyőtisztítóval töröld át a készüléket, és ne feledkezz meg a billentyűzetről sem.

3. Párnák, plédek, törölközők – nem elég csak az ágynemű

Nem elég az ágyneműt lecserélni, ha túl vagy a nehezén, a párnát, a takarót és a plédeket se hagyd ki, amikbe betakaróztál, amikor magas volt a lázad. Ezeket is érdemes kimosni magas hőfokon, vagy ha nem moshatóak, akkor legalább pár órára kitenni őket a napra vagy egy jól szellőző helyre.

4. Fogkefe – cseréld ki vagy fertőtlenítsd

Vírusos fertőzés esetén mindenképpen javasolt cserélni a fogkefédet. Sőt, már a betegséged alatt is érdemes tisztítani, amíg nem tudsz újat venni: áztasd hidrogén-peroxidba, vagy öblítsd át forró vízzel.

5. Szellőztetés és légtisztítás

A szobában is maradhatnak kórokozók, főleg, ha napokig ugyanabban a légtérben tartózkodtál. Nyiss ablakot, szellőztess ki alaposan, és ha van légtisztítód, akkor kapcsold be, hogy segítsen megszabadulni a levegőben keringő szennyeződésektől.

6. Mosogatószivacs és konyharuha – csendes baktériumtelepek

A mosogatószivacs és a konyharuha gyakran kimarad a fertőtlenítésből, pedig ezek igazi baktériumtelepek lehetnek. Betegség után dobd ki a régi szivacsot, és cseréld le a konyharuhát is (a használtat magas hőfokon mosd ki).

7. Plüssök és játékok fertőtlenítése, ha a kicsi is beteg volt

A kisgyerekek általában mindent megfognak, megnyalnak, így a játékaik is tele lehetnek baktériumokkal. Betegség után mosd ki a plüssöket magas hőfokon, vagy ha nem lehet őket mosni, akkor tedd ki őket pár órára a napra. A műanyag és fa játékokat töröld át fertőtlenítő kendővel vagy egy ecetes vízbe mártott ronggyal.